那些餐廳的輕食沙拉在家也能做--營養美味的挪威三文魚芝麻菜沙拉
整體卡路里很低的一道輕食,餐廳最受歡迎的一道菜在家也能做。營養美味的挪威三文魚芝麻菜沙拉,練火都不用開,十分鐘搞定的快手菜,配一片吐司簡直不要太完美。
用料
三文魚 | 半塊 |
生菜 | 少許 |
芝麻菜 | 少許 |
聖女果 | 3個 |
奶酪片 | 一把 |
南瓜籽油 | 3勺 |
日本醬油 | 1勺 |
芥末 | 0.5勺 |
黑芝麻 | 少許 |
那些餐廳的輕食沙拉在家也能做--營養美味的挪威三文魚芝麻菜沙拉的做法
取半塊三文魚,切塊
醃製三文魚塊,加生抽以及芥末
切生菜成條狀
混合芝麻菜和生菜,洗淨,瀝乾
聖女果一起二
裝盤:沙拉葉墊在盤子最下方,一層一層平鋪成盤子形狀;聖女果裝飾在外圈;三文魚塊填滿盤子上方;淋上南瓜籽油(如果沒有橄欖油也可以);撒上意大利芝士片;撒一點黑芝麻。
完成
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