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那些餐廳的輕食沙拉在家也能做--營養美味的挪威三文魚芝麻菜沙拉

沙拉2.15W
那些餐廳的輕食沙拉在家也能做--營養美味的挪威三文魚芝麻菜沙拉的做法步驟圖

整體卡路里很低的一道輕食,餐廳最受歡迎的一道菜在家也能做。營養美味的挪威三文魚芝麻菜沙拉,練火都不用開,十分鐘搞定的快手菜,配一片吐司簡直不要太完美。

用料  

三文魚 半塊
生菜 少許
芝麻菜 少許
聖女果 3個
奶酪片 一把
南瓜籽油 3勺
日本醬油 1勺
芥末 0.5勺
黑芝麻 少許

那些餐廳的輕食沙拉在家也能做--營養美味的挪威三文魚芝麻菜沙拉的做法  

  1. 取半塊三文魚,切塊

    那些餐廳的輕食沙拉在家也能做--營養美味的挪威三文魚芝麻菜沙拉的做法步驟圖 第2張
  2. 醃製三文魚塊,加生抽以及芥末

    那些餐廳的輕食沙拉在家也能做--營養美味的挪威三文魚芝麻菜沙拉的做法步驟圖 第3張
  3. 切生菜成條狀

    那些餐廳的輕食沙拉在家也能做--營養美味的挪威三文魚芝麻菜沙拉的做法步驟圖 第4張
  4. 混合芝麻菜和生菜,洗淨,瀝乾

    那些餐廳的輕食沙拉在家也能做--營養美味的挪威三文魚芝麻菜沙拉的做法步驟圖 第5張
  5. 聖女果一起二

    那些餐廳的輕食沙拉在家也能做--營養美味的挪威三文魚芝麻菜沙拉的做法步驟圖 第6張
  6. 裝盤:沙拉葉墊在盤子最下方,一層一層平鋪成盤子形狀;聖女果裝飾在外圈;三文魚塊填滿盤子上方;淋上南瓜籽油(如果沒有橄欖油也可以);撒上意大利芝士片;撒一點黑芝麻。
    完成

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