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黑胡椒蟹

黑胡椒蟹的做法步驟圖,黑胡椒蟹怎麼做好吃

黑胡椒的香味滲入了鮮甜的蟹肉中,帶着濃郁的東南亞風味。

用料  

螃蟹 4只(約400g)
黑胡椒醬 50g
海鹽 2g
黑胡椒碎 2g
白胡椒粉 1g
白葡萄 100g
大蒜 2瓣
3片
椰漿 30g
洋葱 半個(約80g)
椰子油 30g
雞蛋清 1個(約35g)
玉米澱粉 5g

黑胡椒蟹的做法  

  1. 準備好所有材料,螃蟹處理乾淨後,對半切開,蒜壓成蓉,薑切片,洋葱切絲。

    黑胡椒蟹的做法步驟圖,黑胡椒蟹怎麼做好吃 第2張
  2. 蛋清和澱粉攪拌均勻,放入蟹,讓蛋清澱粉混合液均勻地裹住蟹。

    黑胡椒蟹的做法步驟圖,黑胡椒蟹怎麼做好吃 第3張
  3. 油鍋中倒入椰子油燒熱後,倒入蟹,稍微煎一下,1分30秒左右即可,主要為了將切口住封住,鎖住蟹肉的肉汁,煎好出鍋待用。

    黑胡椒蟹的做法步驟圖,黑胡椒蟹怎麼做好吃 第4張
  4. 熱鍋,在鍋中先倒入洋葱、蒜蓉和薑片炒出香味,再倒入黑胡椒醬、海鹽、黑胡椒碎、白胡椒粉,小火翻炒均勻。

    黑胡椒蟹的做法步驟圖,黑胡椒蟹怎麼做好吃 第5張
  5. 接着加入白葡萄酒、椰漿繼續攪拌煮開,煮開之後關火,倒入蟹,讓蟹沾滿醬汁,裝入耐高温烤碗。

    黑胡椒蟹的做法步驟圖,黑胡椒蟹怎麼做好吃 第6張
  6. 水盒加滿水,烤箱提前預熱至180℃後,烤碗放在烤盤上,置入中層,蒸汽熱風模式180℃烤16分鐘。

    黑胡椒蟹的做法步驟圖,黑胡椒蟹怎麼做好吃 第7張

小貼士

1、螃蟹需要把鰓、胃、腸、胃等內臟清理乾淨;
2、椰子油需要選擇可食用椰子油,非美容類護膚類。
該道食譜使用美的嵌入式蒸汽烤箱【BS5052W、BS5053W】製作
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