美容養顏維C滿滿的 🍹沙棘果汁🍹
沙棘是目前世界上含有天然維生素種類最多的珍貴經濟林樹種,其維生素C的含量遠遠高於鮮棗和獼猴桃,從而被譽為天然維生素的寶庫。抗氧化,增強免疫力完美!
想喝無添加的沙棘果汁,那麼自己做是最好的選擇,超級簡單!
用料
新鮮沙棘果 | 500克 |
純淨水 | 300毫升 |
自制糖漿 | 兩勺(小湯勺) |
破壁機 | 一台 |
蜂蜜 | 適量 |
紗布 | 一塊 |
美容養顏維C滿滿的 🍹沙棘果汁🍹的做法
準備沙棘果500克,用水稍微清洗一下,把水瀝乾
破壁機加入300毫升水,加入500克沙棘果汁,打碎
破壁機打碎後,會有泡沫跟渣梓,準備一塊乾淨紗布,碎沫過濾掉
碗中加入五勺砂糖,冰糖更好,加入開水,攪拌,讓糖水化成甜度高一點的糖漿
加入蜂蜜,糖漿,加入沙棘果汁,攪拌
維生素超級豐富的沙棘果就做好啦!
小貼士
超級囉嗦:
1,用純淨水,礦泉水,都可以,實在沒有,涼白開也可以的,如果你不怕拉肚子,用生的自來水,我也不攔着哈
2,喜歡吃甜就多放點蜂蜜跟糖漿,喜歡吃酸就少放,看自己口味
3,榨好的沙棘果汁不要放太久,儘量當天喝完
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