寶寶輔食－薯條兄弟

之前給王小樣吃土豆條，紅薯條之類的，都是直接蒸煮一下然後給他吃，但是有一個很大的問題就是太軟，寶寶小手還沒有輕重概念，所以大多都是被他給捏碎了，後來想想，不如給他做成薯條，同時用烤制代替油炸，用椰蓉代替食鹽，好玩兒也好吃

用料  

寶寶輔食－薯條兄弟的做法  

1. 土豆和紅薯去皮切成寶寶適合抓握的大小，然後放入水裏去下澱粉，五分鐘即可

2. 薯條放入沸水裏焯兩分鐘，不用時間太長，太長烤出來會特別軟

3. 薯條內倒入亞麻籽油，或其他寶寶吃慣的油，但是最好不要用核桃油，高温後就沒有營養了，多倒掉油，確保每一根都均勻的沾上油

4. 沾滿油後倒入椰蓉，端着碗晃動幾下

5. 我又在另一個碗里加入了一些椰蓉，這樣裹的椰蓉可以更多

6. 烤盤上鋪上烘焙油紙，然後把薯條一根一根碼整齊，進烤箱，根據自家烤箱脾氣調整温度，我用了180度20分鐘

7. 也可以加入些紅蘿蔔，紫薯之類的，但是我忘記買紫薯了，不然就是薯條三兄弟了，哈哈

8. 烤好的薯條，外脆裏嫩，特別好吃，我自己都忍不住開始跟王小樣搶食兒了

9. 搭配上番茄醬，一點也不比外邊的差～

小貼士

如果你和我一樣

是一個熱愛生活，

致力於給寶寶均衡營養的寶媽，

那麼就歡迎你隨時加我v：sj371445148

朋友圈會不斷更新寶寶輔食

我們一起來探討

一起陪着寶寶長大～