橙香炸蝦排
用料
海蝦 | 400克(8只) |
橙 | 一粒 |
麪包糠 | (我用自己做的南瓜麪包倒騰的) |
生粉 | 適量 |
雞蛋 | 一粒 |
鹽 | 少許 |
橙香炸蝦排的做法
大蝦除尾部殼外,其他位置殼都去除,從背部劃開,取腸線,然後用刀背輕輕敲打然蝦再次展開成大蝦片
用廚房紙巾拭乾,抹少許鹽醃製5分鐘,然後浸入榨好的橙汁中5分鐘
取出,沾一層雞蛋液
然後沾層生粉
接着再沾一層雞蛋液
最後裹上面包糠中(要稍微壓實些)
熱鍋,熱油放入蝦排,轉中小火炸熟後再轉大火稍微炸下(這樣蝦排會更酥脆些)
吃的時候搭配些水果沙拉,調些適合自己口味的蘸醬即可
小貼士
1、蝦比較大,所以為了讓其展開成蝦片,用刀背輕輕敲打下會好些
2、一定要熱鍋熱油,這樣能很快定型,不容易炸糊,炸熟後再次轉大火稍微炸下,是讓蝦排口感更酥脆些
3、用橙汁一則去腥,二則口味會更豐富些
4、油炸的食物吃的時候多配些水果蔬菜類,營養會更均衡些
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