莜麪、全麥包子
用料
莜麪粉 | 130克 |
全麥麪粉 | 130克 |
普通麪粉 | 260克 |
乾酵母(夏天6克,冬天9克)總粉量的1.5%左右 | 6克−9克 |
水(注意看小貼士) | 380−400 |
餡料隨意搭配 |
莜麪、全麥包子的做法
麪粉發酵好的狀態
分成大小均等的小劑子,我沒細分,數了一下18個。
不建議包圓形包子,麪糰筋性不強,包不好會漏餡。包好後靜止20分鐘,涼水開始蒸,上汽後計時⌛️蒸20分鐘。
第二鍋包子已經醒發到位,直接開水蒸20分鐘。樸實憨厚的大包子,你可以吃幾個。
小貼士
1、麪粉的比例~是莜麪、全麥粉、普通麪粉1:1:2
2、水的比例~莜麪和水是1:1,全麥粉和普通麪粉是按照65%−70%計算
例如130+(130+260)×,0.65=383.5
3、乾酵母~用粉量的1.5%左右
例如390×0.015=5.85
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