美味佳餚館

營養怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的營養精選專題是專門提供營養的相關精彩內容的地方,這裏的營養相關內容,小編都精心編輯,精選優質營養的相關知識,分享一些營養方面的經驗知識。

  • 瘦肉營養燉湯的做法和圖解,瘦肉營養燉湯怎麼做更好吃

    瘦肉營養燉湯

    用料瘦肉克水克鹽克雞蛋個淮山姜瘦肉營養燉湯的做法瘦肉和淮山放絞肉機絞碎2打入雞蛋,再加入開水第二個石斛,麥冬,花旗參30分鐘...

  • 彩色營養炒飯的做法和圖解,彩色營養炒飯怎麼做更好吃

    彩色營養炒飯

    色澤鮮豔,有食慾。另外,菜蛋肉都有,營養均衡。用料新蒸米飯一鍋肉末雞蛋黃椒,紅椒,黃瓜,玉米粒,青豆,芹菜彩色營養炒飯的做法玉米青豆粒,開水焯熟。肉切成肉碎,各種蔬菜切成小丁待用。熱油,將雞蛋炒散,放入肉丁煸炒,再放入蔬菜翻炒...

  • 營養美味的黃金蒜香骨的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養美味的黃金蒜香骨

    易太食品生產的金牌蒜香骨,採用優質的鮮嫩豬肋排,用再用雲南紫皮蒜打汁醃製,蒜香濃郁,香酥可口,營養又美味。用料易太金牌蒜香骨一袋食用油適量營養美味的黃金蒜香骨的做法將易太金牌蒜香骨開袋後自然解凍,拌勻漿汁備用。鍋...

  • 時蔬紅燒肉(家常營養版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    時蔬紅燒肉(家常營養版)

    家常美味,營養可口用料豬肉150嫩南瓜200時蔬紅燒肉(家常營養版)的做法豬肉切丁,平底鍋加少許油,油熱後到豬肉入鍋中翻炒至8分熟加入郫縣豆瓣醬和大蒜、姜等翻炒,後加入切好的胡蘿蔔丁和南瓜丁,翻炒均勻翻炒均勻後加入少許鹽...

  • 温馨營養晚餐的做法和圖解,温馨營養晚餐怎麼做更好吃

    温馨營養晚餐

    下班回來想吃點好的,又不想麻煩是不是?不知道做什麼是不是?用料肋排500g(沒嚴格數量,多了料就多點)油麥菜1把小魚6條蒜1大顆紅辣椒3個(最好是大的,小米椒也可)青葱3-5棵蒜苗3棵生抽、老抽、蠔油、鹽、雞精若干温馨營養晚...

  • 每日營養愛心早餐的做法和圖解,每日營養愛心早餐怎麼做更好吃

    每日營養愛心早餐

    自從開始做愛❤️早餐以後,每天晚上睡覺前,倆兒子問的最多的就是:媽媽,明天早上吃什麼呀?用料媽媽的愛和耐心每日營養愛心早餐的做法自制三明治披薩+烤腸+荷包蛋三明治+純牛奶+堅果+菠蘿蜜蒸餃+紅薯+水煮蛋+燕麥牛奶紅糖饅...

  • 營養健康的涼拌馬蘭頭的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養健康的涼拌馬蘭頭

    疫情下團購了馬蘭頭,涼拌一下。馬蘭頭的好,瞭解一下。1.清熱解毒2.降血壓3.防癌抗癌4.散瘀止血5.止咳平喘6.增強免疫力用料馬蘭頭30克鹽少許食材:雞蛋1只,香乾1塊,亞麻籽油少許營養健康的涼拌馬蘭頭的做法在叮咚買菜上搶到...

  • 簡單營養家常菜之香菇紅棗蒸雞的詳細做法,簡單營養家常菜之香菇紅棗蒸雞做法技巧

    簡單營養家常菜之香菇紅棗蒸雞

    雞肉吸收了紅棗和香菇的味道後,香甜嫩滑,營養好吃,而且做法簡單,值得一試。用料雞半隻約700克料酒12克芝麻油12克生抽24克椒鹽粉8克雞粉5克澱粉適量薑絲適量葱白段適量乾紅棗適量乾花菇適量簡單營養家常菜之香菇紅棗蒸雞...

  • 二年級小學生營養早餐第三十週的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    二年級小學生營養早餐第三十週

    謝謝大家都關注,有點受寵若驚。作為一個上班族媽媽,早飯力圖快速最好20分鐘搞定,也有很多是週末或頭天晚上準備的半成品,所以難免單一,能保證每週或者每月不重樣,孩子吃的開心乾淨健康就好。(本意是記錄下來鼓勵自己堅持,沒想...

  • 蕎麥拌麪(營養健康餐)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蕎麥拌麪(營養健康餐)

    中午時間有限,快手吃上健康營養餐是關鍵用料木耳8朵黃皮椒1只胡蘿蔔半根腐竹50克幹香菇3朵大蒜3瓣蕎麥麪70克醬油1勺蠔油1勺水澱粉一小碗蕎麥拌麪(營養健康餐)的做法早晨出門前備料,香菇、木耳、腐竹泡水。中午切菜備料。...

  • 營養土豆餅…快手早餐的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養土豆餅…快手早餐

    營養全面,一刻鐘搞定!用料土豆中等大小一個雞蛋1個火腿腸適量麪粉3勺鹽適量孜然適量番茄醬適量營養土豆餅…快手早餐的做法將土豆,火腿腸切絲,放入碗中,加雞蛋和麪粉,適量鹽。攪拌成這樣。電餅鐺放少許油,煎成餅子形狀。反面...

  • 雞湯新吃法    營養又美味的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    雞湯新吃法 營養又美味

    今天分享的雞湯做法,既簡單又美味,特別適合給孩子老人吃。用料雞一隻姜6片雞湯新吃法營養又美味的做法找一個湯碗,裏面再反扣一個小碗,見上圖👆準備一隻新鮮的嫩雞,我是取了雞腿和雞翅部分。雞架部分可以用來紅燒或燉湯。...

  • 清新營養減脂餐的做法和圖解,清新營養減脂餐怎麼做更好吃

    清新營養減脂餐

    早10晚10的工作,讓吃外賣的身體日漸發福發胖。今天早晨來點清新健康,營養的土豆沙拉吧,清一清疲勞油膩的腸胃。用料雞蛋1個黃土豆1個胡蘿蔔1根黃瓜1根糖少許海鹽胡椒少許沙拉醬2勺清新營養減脂餐的做法準備食材,新鮮黃瓜,...

  • 營養還是蒸的好,嫩滑的蟲草花蒸雞,簡單的詳細做法,營養還是蒸的好,嫩滑的蟲草花蒸雞,簡單做法技巧

    營養還是蒸的好,嫩滑的蟲草花蒸雞,簡單

    簡單又好吃😋我是大米粒,關注我,下期見...

  • 營養健康的南瓜紅豆飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養健康的南瓜紅豆飯

    紅豆米飯在南瓜裏蒸熟,喜氣洋洋,好吃又好看。吃的時候,再把南瓜瓤壓成泥,與紅豆米飯拌在一起,米飯變得甜甜的,特別好吃。用料大米100紅豆50克糯米50克南瓜1個營養健康的南瓜紅豆飯的做法為了美觀,可以將南瓜切出鋸齒狀的邊緣...

  • 蔓越莓發糕:營養蒸出來的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蔓越莓發糕:營養蒸出來

    早餐,美食用料普通麪粉400克蔓越莓80克酵母8克糖粉100克水320克葡萄乾適量蔓越莓發糕:營養蒸出來的做法先把麪粉稱好把320克水,熱温,放入8克酵母,溶化,倒入麪粉!加入100克糖,蔓越莓,拌均倒模,摸平,然後表面放點葡萄乾!發烤,2倍大,...

  • 簡單營養又美味的煮雞腿,雞湯麪的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    簡單營養又美味的煮雞腿,雞湯麪

    用料雞腿1只面300克葱少許姜2片蒜2瓣八角1個花椒10粒鹽3克簡單營養又美味的煮雞腿,雞湯麪的做法雞腿洗淨,冷水下鍋,放入葱薑蒜,炒一下水。如果有月沫就撈出去,沒有可以直接下八角繼續煮湯,不用換水!大火煮十幾分鍾,小火燉一個...

  • 老人孩子專供的營養原湯麪。的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    老人孩子專供的營養原湯麪。

    年齡大了,晚餐一定吃些易消化的,有營養的晚餐。原湯麪條更適合老人孩子吃。用料雞蛋1個西紅柿1個香菜一丟丟。鹽一丟丟。老人孩子專供的營養原湯麪。的做法西紅柿切丁,鍋熱放少許油,把西紅柿丁放進鍋裏。放少許鹽。西紅柿...

  • 懶人湯(營養湯)的做法和圖解,懶人湯(營養湯)怎麼做更好吃

    懶人湯(營養湯)

    這湯是媽媽教我,説這湯適合懶人,又有營養,又簡單。用料瘦肉(豬)50克枸杞30克雞蛋2個水適量鹽適量油適量懶人湯(營養湯)的做法1、把瘦肉切條,雞蛋打進碗裏備用。大火,起油鍋,放瘦肉進鍋炒幾下後,倒進一碗半的水進鍋,同時放進枸杞。...

  • 低糖無油營養黑米蛋糕卷的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低糖無油營養黑米蛋糕卷

    一直潛水了好久,潛心鑽研大家的作品,今天也來分享下自己的創作,黑米蛋糕卷,自己研磨的黑米粉,吃起來有黑米的香甜,帶着黑米的顆粒感,個人放的糖少不是很甜,用料黑米粉80蛋黃52蛋白114砂糖35低糖無油營養黑米蛋糕卷的做法蛋白...

  • 營養好味的快手便當之一的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養好味的快手便當之一

    最近有點厭煩每天做飯,於是把冰箱裏的食材理了理,一次性做好三天的便當,營養方便又好味。第一次髮菜譜,希望能也想做便當的人一點啟發啦。(雖然沒有計算卡路里,感覺也蠻適合當做減肥餐的^^)用料主食糙米飯60g紅薯1根西蘭花...

  • 營養早餐「紫薯糯米糊」的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養早餐「紫薯糯米糊」

    如題。。。營養好喝的早餐「紫薯糯米糊」💕💕💕用料紫薯40克大米40克糯米30克冰糖10克水1000ml營養早餐「紫薯糯米糊」的做法準備食材。大米和糯米洗淨。所有食材一起加入豆漿機或破壁機。加入水,選擇米糊功能。超愛的...

  • 淮山羹🫕好喝鮮甜又營養-完全不用啥廚藝的一道菜的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    淮山羹🫕好喝鮮甜又營養-完全不用啥廚藝的一道菜

    這是一道老少咸宜的菜品三餐都合適、當作湯喝也行只要有食材,有手就可以完成的完全不需多費勁的廚藝一起做起來吧❤️用料淮山半根胡蘿蔔1/3青菜葉2片雞蛋1個玉米粒一點點食鹽1丟丟胡椒粉1丟丟淮山羹🫕好喝鮮甜又營養-完...

  • 營養蒸肉餅(簡約版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養蒸肉餅(簡約版)

    這道菜營養豐富,簡單易做,尤其適合2歲以上的寶寶以及老年人來補充營養。對於工作忙碌的上班族來説,這道菜既不費時間,又含有充足營養成分,也十分適宜。用料豬肉適量幹木耳一小把胡蘿蔔一小塊香葱、大蒜、姜、枸杞適量生抽...

  • 一週都有新花樣🤩健康好喝👉營養米糊的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    一週都有新花樣🤩健康好喝👉營養米糊

    🌸🌸今天和大家分享一下我給孩子們做的各種米糊,🥣其實這些營養米糊大人小孩都可以喝,一日三餐都可以來一杯。👉👉孩子的早餐我專門用小型破壁機提前預約好,等他們醒來,香碰碰、熱乎乎的米糊就做好啦!🤠🤠配上雞蛋🥚和麪包...

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