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🥒每日一杯黃瓜蘋果汁 提神又減肥

🥒每日一杯黃瓜蘋果汁 提神又減肥的做法步驟圖

“三月四月不減肥 五月六月徒傷悲”
已經快到四月中旬,你開始減肥了嗎
今天給大家分享一款減肥又養顏的黃瓜蘋果汁

用料  

蘋果 半個
黃瓜 2根

🥒每日一杯黃瓜蘋果汁 提神又減肥的做法  

  1. 黃瓜和蘋果切條

    🥒每日一杯黃瓜蘋果汁 提神又減肥的做法步驟圖 第2張
  2. 放入原汁機

    🥒每日一杯黃瓜蘋果汁 提神又減肥的做法步驟圖 第3張
  3. 出汁啦

    🥒每日一杯黃瓜蘋果汁 提神又減肥的做法步驟圖 第4張
  4. 拆卸清洗方便

    🥒每日一杯黃瓜蘋果汁 提神又減肥的做法步驟圖 第5張
  5. 榨汁分離

    🥒每日一杯黃瓜蘋果汁 提神又減肥的做法步驟圖 第6張
  6. 充電,防水,就全身可清洗

    🥒每日一杯黃瓜蘋果汁 提神又減肥的做法步驟圖 第7張

小貼士

黃瓜和蘋果都是低熱量食物,兩者搭配不僅可以飽腹還可以縮短飢餓時間
同時黃瓜和蘋果都含有豐富的VC、VE、胡蘿蔔素等,美容養顏效果也是不錯噠