超好操作的煲松茸乳鸽汤
还是松茸继续来,今天煲汤喝,选鸽子的因为鸽子的营养价值比普通家禽要高很多。高蛋白低脂肪,健脑补神,益气补血,对哺乳期妈妈,儿童,老人都特别好。爱上火的人少吃,孕妇少吃,上火。
煲汤的蘑菇选择味道淡的可以一起,比如竹笋,但是香菇这种味道重的容易盖住松茸的鲜甜。
用料
鸽子 | 1只 |
松茸 | 200克 |
葱 | |
姜 | |
花雕酒(黄酒/料酒) | |
胡椒粉 | |
盐 |
超好操作的煲松茸乳鸽汤的做法
鸽子中间劈开清洗干净冷水泡10分钟,加入料酒,胡椒粉可以多放,姜,冷水下锅焯水,得充分开锅,让血水都冒出来,撇去浮沫,鸽子身上别有沫子
松茸清洗干净,切厚片焯水,水开后捞出即可
砂锅,放矿泉水,放入焯好的鸽子和松茸,放葱,姜,枸杞,红枣,花雕酒(可用黄酒,料酒代替)大火煮开改中小火煲30分钟以上
出锅前用盐调味即可,鲜美原汁原味
-
狮子头养生汤圆的做法和图解,狮子头养生汤圆怎么做更好吃
这真的是不可多得的气血双补老少皆宜的双补美味。在元宵佳节到来之际,估计不少人的胃都不太想吃油腻又容易积胃的东西了,这款汤圆让你的胃不单爽而且调理身心健康,是全家人一起共同分享的健康美食15过完大家肯定又奔走在各条战线上为理想为拼搏努力了,这款补气补血...
-
滋补汤系列——羊肚菌乌鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
羊肚菌是珍贵的稀有食用菌之一,香味独特,营养丰富,功能齐全。由于羊肚菌丰富的营养成分和重要的药用价值,人们称它为“天然、营养、多功能”的健康食品。此外,它富含多种人体需要的氨基酸和有机锗,具有润肠排便、提高机体代谢的功效。用料乌鸡半只羊肚菌4朵红枣6颗枸...
-
增高补血海马瘦肉水的烹饪做法,大厨教你详细做法
婆婆说抽了好几筒血去化验,给她老人家补补血,也适合长身体长高的大小宝们。用料瘦肉500克椰枣4个海马10只增高补血海马瘦肉水的做法清洗海马表面的灰尘,剪开肚子,把里面的沙子和脏东西清出来,过一过热水。把所有配料放在一起清炖一个钟。小贴士如果喜欢红枣,枸杞的也...
-
花生红枣煲猪手的做法和图解,花生红枣煲猪手怎么做更好吃
用料猪蹄三只红衣花生米一把红枣15枚各式调料花生红枣煲猪手的做法新鲜猪蹄斩小块,洗净,放清水没过猪蹄,煮开,捞出浮沫。在猪手中加入料酒,盐,白糖,生抽,老抽,两片生姜,花椒大料包一小包,桂皮一块,锅开后关小火炖一小时一小时后在猪手中加入洗净的红枣和花生米,再继续炖一小...