美味佳肴馆沙参玉竹海底椰乌鸡汤#温补汤水，小孩适合
补血食谱1.81W
用料
| 乌鸡 | 半只 |
| 海底椰 | |
| 玉竹 | |
| 沙参 | |
| 姜 | 2片 |
沙参玉竹海底椰乌鸡汤#温补汤水，小孩适合的做法
小贴士
这汤我是给儿子喝的，所以没有放红枣这些大补的汤料
放的沙参玉竹润肺清热，海底椰清润安神，小孩喝是极好的
如果想要补身子的，可以放北芪党参红枣，但是大补的汤水，小孩最多一次喝小半碗就足够了，不能多喝
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