宝宝的磨牙棒(随意版本)
宝宝长出了一颗小牙,现在总想有东西吃来磨磨牙。以前没宝宝的时候照着很多大厨的方子做过磨牙棒,现在有了宝宝以后开始发现其实并不适合低月龄的宝宝。比如糖,育儿师都建议一岁以后才能在辅食中加入糖。还比如说鸡蛋中的蛋白,也是建议不要过早的添加。我家的宝宝这时候就还处于没有添加过蛋白,也还不到吃糖的时候。我就觉得把我的方子写出来,供低月龄的宝妈参考。我是个喜欢看家里有啥就做啥的人,所以添加的水果是根据家里的食材来做的
用料
低筋面粉 | 200克 |
鸡蛋 | 1个(只要蛋黄) |
奶粉 | 一勺 |
水果 | 根据宝宝已吃的水果种类中选择 |
黑芝麻 | 15克 |
水 | 适量 |
宝宝的磨牙棒(随意版本)的做法
半个苹果(宝宝吃剩下的,我又不喜欢吃苹果)去皮,加水打成果泥备用。
低筋面粉过筛加入宝宝正在吃的奶粉一勺,打入一个蛋黄,倒入苹果泥,加入黑芝麻搅拌,揉成不黏手的一个面团。
放入案板擀成大约三厘米厚的面饼(厚度参照食指第一节的一半就好了)用刀切成条,长度刚好宝宝小手可以抓握的长度就好。切的时候可以烤箱180℃上下火预热。把小面条像拧麻花一样拧一下,放入烤盘
180℃上下火烤20分钟,可以根据自家烤箱调整烘烤时间。
小贴士
1,磨牙棒就是很硬,很硬,很硬,要不怎么磨牙呢!
2,磨牙棒没有加糖全部靠水果本身的甜度,喜欢甜一些的可以把苹果泥换成甜度高的水果。
3,无油无糖的食物保质期很短,最长保存时间是15天。尽快吃完。
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