宝宝辅食-西兰花🥦泥
今天是安姐6个月的最后一天,换个我最喜欢吃的蔬菜来庆祝一下吧!哈哈哈😂……西兰花🥦增加抵抗力,吃起来。
用料
西兰花 | 适量 |
水 | 30ml |
米精 | 2勺 |
宝宝辅食-西兰花🥦泥的做法
1.准备料理棒,西兰花掰成中块,放入水中浸泡半个小时,水中放入小苏打,帮助洗净西兰花。
2.锅中水烧开下入洗净的西兰花。
3.5分钟后捞出西兰花,放入料理杯中。
4.最高档打泥,不用加水。
5.剩下装进奶袋中,弄成长条形放入冰箱冷冻!冷冻!
6.加入两勺米精,30ml的水搅拌即可。
小贴士
第一天吃别的先别放,第二天吃的时候可以放辅食油和黑芝麻核桃酱。解冻方法,只需取出要吃的量,上锅蒸10分钟即可。
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