匠心老上海罗宋浓汤
疫情封闭的上海已是二月有余。从整日的坐立不安,到现在渐渐有了一些心思做一些耗时的食物来打发时间,同时也给内心烦躁的家人聊以安抚和宽慰~
用料
西红柿 | 2个 |
土豆 | 1~2个 |
洋葱 | 0.5~1个 |
卷心菜 | 0.5颗去芯 |
红肠 | 150克 |
牛肋条 | 500克 |
黄油 | 80克 |
面粉 | 适量 |
番茄沙司或蕃茄酱 | 3大勺 |
盐 | 适量 |
成品量为一大汤锅 |
匠心老上海罗宋浓汤的做法
炒麦粉
将面粉不加任何东西小火干炒,至发黄出香味,过程需要有点耐心,盛出备用。
这一步,是老上海传统罗宋汤的灵魂所在~如图,所需食材(面粉已炒好),牛肋条切成半个麻将牌大小,常温泡去血水。
番茄烫一下去皮切丁,洋葱剁碎,卷心菜(包菜)手撕成小片,土豆、红肠也都去皮切丁。
现在,锅里加少许油,把洋葱末煸香,加少许盐和番茄丁一起熬番茄酱,这和熬披萨酱差不多,只是不用那么干,如图就可以了。主要把番茄熬烂不要影响汤的口感,收五成干。备用~
少许洋葱(爱吃洋葱的可以多放,爱吃芹菜的这步也一起放入),加一半黄油,牛肋条,一起炒,炒到牛肉5分熟以上就行。然后加入清水,大火烧开,撇去浮末,加入熬好的番茄酱,3大勺番茄沙司或蕃茄酱,改小火慢炖。
牛肉炖着,我们来处理辅料,用剩下的一半黄油,把这些都煸炒一下,好香~备用。
等牛肉炖得八九不离十已经开始绵软,我们就可以把这一大碗辅料加入汤里,加调味,再小火半小时左右。
最后,用到炒麦粉。在炒麦粉里加适量常温水,调成芡汁,这样加入汤中不会有尴尬的结块。在汤关火前缓缓绕锅倒入,边慢慢搅拌。倒入量依所需浓稠度而定,别一下子倒太多哦~一锅浓稠的罗宋浓汤就完成了。疫情期间物资不充沛,少了胡萝卜,不过瑕不掩瑜,依旧能尝出一番心思。
从来嫌弃番茄的女儿,在我喂了她一口之后,便抢走了饭碗,三下五除二光盘~这是一顿大家都吃得很安静的晚餐😋
小贴士
这道汤的精髓是炒麦粉和黄油,以及……时间~也是不爱洋葱番茄人士的友好级尝试。
建议找个空闲的下午,慢慢体会料理其中的乐趣吧!
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