7月龄宝宝辅食-胡萝卜汁蒸蛋黄羹
蛋黄羹最怕宝宝吃伤了,有时候会隔天炖一次,这次加了点胡萝卜汁,换换口味。
用料
胡萝卜 | 一小段 |
蛋黄 | 1个 |
水 | 适量 |
7月龄宝宝辅食-胡萝卜汁蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋黄羹的做法
胡萝卜放料理机,加点水,榨汁。
一定要打到没有大颗粒。胡萝卜汁
鸡蛋分离蛋黄,打散。
根据蛋黄的量,胡萝卜汁1.5倍的量,混合均匀。我打的胡萝卜汁不够,又加了点温水。撇去浮沫,碗口用一个小盘子盖住。(之前蒸蛋用保鲜膜,考虑到保鲜膜加热后不好,蒸的时候上面倒扣一个盘就可以)
烧开水,上锅蒸8分钟,闷2分钟,出锅。
滴两滴核桃油。
完成
小贴士
蒸蛋时间,考虑到用的碗或者盘子,碗厚,薄,大,小等原因,时间会不一样,时间仅供参考,大家根据自己家的工具慢慢试试。
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