宝宝鲜虾鱼饼
经常做虾滑跟虾肠给宝宝吃,想着做成饼应该也可以的,就试试做了一下,Q弹Q弹的。菜谱里面就简单用了虾、鱼、娃娃菜,之前做过一次放过胡萝卜🥕,虾熟了胡萝卜还是生的,就把胡萝卜去掉了。虾饼里面适合一些容易熟的🥬
用料
大明虾 | 7只 |
巴沙柳鱼 | 50克 |
鸡蛋清 | 半个蛋 |
娃娃菜 | 少许 |
盐 | 3克 |
面粉 | 8克 |
鸡蛋清 | 1个 |
香葱 | 少许 |
宝宝鲜虾鱼饼的做法
首先把虾去皮去虾线,巴沙柳鱼切50克;
切了三片娃娃菜叶,少许香葱(煎的时候在表皮的葱花多了,吃起来会稍稍有点苦) 准备一个蛋清;
虾仁跟鱼肉剁碎,(我喜欢剁的口感,吃起来有颗粒感,喜欢嫩一点的用绞肉机)加入切碎的娃娃菜、香葱、蛋清;少许盐调味;
用力朝一个方向搅拌上劲,搅拌中加入8克面粉,粘稠到这个样子就可以了;
我喜欢先弄成饼,在放锅里煎,嫌麻烦的这一步可以省略,直接用勺子挖到锅里煎;
锅里刷油,中小火煎至一面定型,在翻面;
两面煎制金黄后,加入少许温水,因为是给宝宝做的,所以饼做的厚一些加水焖一下更嫩;
焖到水收干,虾饼表皮没有那么水,就可以出锅装盘了。
我这个量的材料做四个小饼,趁热切成小条,宝宝拿着吃很喜欢😘
小贴士
在强调一下:葱真的不要多发,青菜随自己喜欢添加,调味剂也是根据自己家情况添加,面粉是起到一个粘合作用,我喜欢稠一点的,家里没有的话,也可以不加,想加胡萝卜这类硬蔬菜的,建议打碎成末在加,不然虾肉跟鱼都是很容易熟的,到时候蔬菜吃起来还生的,就不好了。
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