宝宝辅食--番茄酱(无糖版)
为了养娃儿,每天最多的就是自制辅食,番茄酱可以用来搭配饭菜面水果什么的,懒人用处多,娃儿还太小10+自制的无糖安全放心,酸酸的味道还不错…
时长:半个小时左右
工具:辅食锅(小奶锅、不粘锅),辅食机(搅拌机、榨汁机、豆浆机、破壁机、料理机),小铲子,瓶子
用料
西红柿 | 2个 |
柠檬 | 半个 |
宝宝辅食--番茄酱(无糖版)的做法
两个大西红柿,切个十字花,开水烫个2-3分钟,剥皮特方便😜
把需要用的瓶子烫下清洗干净,放至干无水…
去皮去蒂后切块,放搅拌机、榨汁机、辅食机、破壁机、料理机什么都行,目的打成泥带点小颗粒无伤大雅…
打完类似这种即可,放入不粘锅、小奶锅、辅食锅都可,开中火烧开,烧开后转小火慢慢熬…
小火熬的时候边熬边用小铲子翻一翻避免粘锅底…
两个西红柿小火不放糖比较慢,大约半个小时左右成粘状加入柠檬汁(去籽可手挤入,也可手动榨汁后加入)
再来个3-5分钟,比不多没什么水分了,可以都划一边去了就差不多了…
类似这种就可以关火了…
放凉
最后装瓶放入冷藏即可,两个西红柿大约出来一小瓶,最好一个星期内解决掉,推荐3-5天,每次吃用勺舀出…
小贴士
小宝宝不加糖,稍大的可再放入些冰糖~
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