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低糖低油版的地瓜烙 宝宝

低糖低油版的地瓜烙 宝宝的做法步骤图

在家没事就研究宝宝吃的小零食  想着孩子吃的开心又健康为娘的就高兴

用料  

地瓜 2个380克左右
面粉 30克
炼乳 50克

低糖低油版的地瓜烙 宝宝的做法  

  1. 地瓜去皮切丁 最好切小丁这样好熟一点

    低糖低油版的地瓜烙 宝宝的做法步骤图 第2张
  2. 将炼乳倒入地瓜丁中拌匀 一定要先拌匀炼乳

    低糖低油版的地瓜烙 宝宝的做法步骤图 第3张
  3. 再加面粉继续拌匀

    低糖低油版的地瓜烙 宝宝的做法步骤图 第4张
  4. 锅中倒入少许油烧热

    低糖低油版的地瓜烙 宝宝的做法步骤图 第5张
  5. 将地瓜丁倒入锅中 用锅铲拍匀拍平

    低糖低油版的地瓜烙 宝宝的做法步骤图 第6张
  6. 烙至金黄翻面 全程中小火勤翻面 觉得熟的慢可以把锅盖盖上一下

    低糖低油版的地瓜烙 宝宝的做法步骤图 第7张
  7. 烙至两面金黄熟透就可以了 咬一口满满的奶香和地瓜的香味 宝宝吃正好不是很油不是很硬又不是很甜

    低糖低油版的地瓜烙 宝宝的做法步骤图 第8张