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超级适合年轻人的韩式快手冷吃秋木耳(好吃的根本停不下来)

超级适合年轻人的韩式快手冷吃秋木耳(好吃的根本停不下来)的做法步骤图

我是个天生不爱吃木耳的人,但是吃木耳的好处多多,于是我用韩式思密达做法做了这道快手冷吃秋耳,味道非常的赞,程序也非常简单,真是一个养生之余消化木耳的好办法呀!
还是那句话,本人是自然主义,不喜欢任何添加剂,甚至味精,为健康着想,还原食物最本真的味道。都说木耳不爱进味,可我这味可是滋滋的。

用料  

秋木耳 适量
适量
花椒面 适量
酱油 适量
适量
韩式辣白菜酱 适量
孜然面 适量
芝麻 适量
植物油 适量

超级适合年轻人的韩式快手冷吃秋木耳(好吃的根本停不下来)的做法  

  1. 木耳需放在水中充分泡发

    超级适合年轻人的韩式快手冷吃秋木耳(好吃的根本停不下来)的做法步骤图 第2张
  2. 泡发后把木耳洗干净

    超级适合年轻人的韩式快手冷吃秋木耳(好吃的根本停不下来)的做法步骤图 第3张
  3. 大蒜切成细小蒜末

    超级适合年轻人的韩式快手冷吃秋木耳(好吃的根本停不下来)的做法步骤图 第4张
  4. 锅内放底油,用中火把蒜末炒出香味后倒入木耳。

    超级适合年轻人的韩式快手冷吃秋木耳(好吃的根本停不下来)的做法步骤图 第5张
  5. 倒入木耳后,加盐加花椒面后放少量的水。用水炒1分钟木耳后放适量酱油。

  6. 辣白菜酱需要提前加水混合稀释一下,倒入锅中继续翻炒。如果没有辣白菜酱,可以把辣白菜切断放入锅中翻炒,或者用辣白菜汁入锅翻炒也可以。

    超级适合年轻人的韩式快手冷吃秋木耳(好吃的根本停不下来)的做法步骤图 第6张
  7. 关火,依据个人口味,拌入孜然和芝麻。味道那是相当的哇塞啊!

小贴士

懒人吃快手零食的方法总是很多,本人一向追求自然的生活品质,没有太多的注意事项,还是那句话好吃可不要贪嘴哦。吃不了可以买自封袋送给亲朋好友一起品尝。哦对了,我查了炒木耳之前可以不用焯水。