【朝族风味大酱汤】想做的好喝~酱是首选之外还有一样东西
大酱是以黄豆为主原料,加入盐及不同的种麴发酵而成。它可以搭配蔬菜,海鲜豆腐做成汤品,又能与肉类烹煮成菜,还能做成肉酱搭配米饭跟面条,由于大酱含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维,常食对健康有利,天气转凉时喝大酱汤还可暖身醒胃。是韩国,朝鲜族日常餐桌上必不可少的汤类之一……
用料
大酱 | 1勺(约60克) |
猪肉 | 20克 |
蛤蜊 | 8-10个 |
西葫芦 | 三分之一(约50克) |
土豆 | 半个(约50克) |
豆腐 | 1块(约50克) |
洋葱 | 少许 |
薺菜 | 60克 |
青红椒 | 各1个 |
葱花 | 少许 |
野苏子叶 | 少许 |
辣椒酱 | 5克 |
【朝族风味大酱汤】想做的好喝~酱是首选之外还有一样东西的做法
准备一口干净的砂锅
大酱,辣酱,肉,土豆,西葫芦,豆腐,蛤蜊,洋葱,野苏子。薺菜,青红尖椒,葱花,1.砂锅少许油,放肉稍微煎一下。
2.然后放大酱继续煎1分钟,全程小火。
3.加热水7分满,加辣椒酱
4.放土豆,蛤蜊。
5.水开后撇去浮沫
6.放入剩下的材料西葫芦,洋葱,豆腐,薺菜
开锅转小火十分钟即可。7.关火,放葱花,青红椒,美味的酱汤就好了~
搭配一碗米饭,一碟小菜,简单快手。
小贴士
1:我用的大酱,辣椒酱都是婆婆自己做的,相比韩国食品店里的味道要纯正,
2:我用的是薺菜,每年春天我都会挖好多,焯水后分小袋装,放冰箱冷冻,也可以换成当季小白菜,干白菜。
3:我的大酱汤里放了野苏子,是这道汤的灵魂之处,没有可以不放,但是味道绝对不一样。
4:大酱汤可以把肉换成排骨,水可以换成骨汤,或是第二遍的陶米水,随自己的喜欢去做,但是平常我自己在家做的第一第二步是省略的,直接放水放酱,快手简单,同样美味,
5:这是在饭店绝对吃不到的,凡是吃过我做的酱汤对饭店的绝对没有兴趣😝😝😝
6:土豆不要切的太薄,大约0.5厘米就行,太薄很容易煮碎。
7:我用的砂锅是两人份的,砂锅口直径是15厘米的。
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