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馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼

馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法步骤图

在这里,是食谱输出,也是生活方式输出。很高兴能与你相遇,在食物中寻找可以获得“持续幸福”的能力 💌 2718905271

用料  

即食燕麦片 120克
香蕉 1根
鸡蛋 1个
核桃碎 30克
牛奶 5毫升

馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法  

  1. 准备好上述食材

    馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法步骤图 第2张
  2. 香蕉捣成泥状

    馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法步骤图 第3张
  3. 加入燕麦片、核桃碎、鸡蛋搅拌均匀,偏干的话再加牛奶混合搅拌

    ⚠️如果香蕉个头较大,搅拌湿度够的话就不需要再加牛奶咯

    馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法步骤图 第4张
  4. 燕麦糊分成6等份,搓成圆形,方便操作

    馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法步骤图 第5张
  5. 轻食机预热2分钟,放入燕麦球,盖上盖子5分钟就可以啦

    馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法步骤图 第6张
  6. 无糖无油,低卡低脂,健康好吃

    馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法步骤图 第7张
  7. 燕麦和香蕉一起做出来的华夫饼真的太香了,加上核桃碎,一口一口根本停不下来。

    馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法步骤图 第8张
  8. 早餐或下午茶推荐

    馋哭隔壁小孩的核桃香蕉燕麦华夫饼的做法步骤图 第9张

小贴士

燕麦和香蕉一起做出来的华夫饼真的太香了,加上核桃碎,一口一口根本停不下来。重点是无糖无油,低卡健康,吃了无负担。做法超级简单,随便搅一搅就能成功!