低脂饮食|排毒蔬果汁@胡萝卜香蕉青瓜
减肥食谱2.53W
由青瓜、香蕉、胡萝卜
组成的这杯超减肥排毒果汁
果汁机30秒,无需过滤
用料
胡萝卜 | 半根 |
熟香蕉 | 1根 |
青瓜 | 半根 |
水 | 300克 |
低脂饮食|排毒蔬果汁@胡萝卜香蕉青瓜的做法
准备好材料(⚠️香蕉熟透口感会好,不然会涩;青瓜可削皮也可不削)
倒入常温纯净水榨汁即可;满满一大杯非常有饱腹感,减肥期间还可替代正餐😁也具有排毒功效!
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