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懒人不蒸不烤减脂瘦身芒果果冻条!

懒人不蒸不烤减脂瘦身芒果果冻条!的做法步骤图

扎实的芒果果肉包裹上一层薄薄果冻,吃起来很凉爽,一口咬下去满口的果肉配上顺滑的奇亚籽果冻,真的减脂瘦身!

用料  

芒果
奇亚籽
果冻粉/吉利丁片/吉利丁粉

懒人不烤减脂瘦身芒果果冻条!的做法  

  1. 1勺奇亚籽

    懒人不蒸不烤减脂瘦身芒果果冻条!的做法步骤图 第2张
  2. 加100ml水

    懒人不蒸不烤减脂瘦身芒果果冻条!的做法步骤图 第3张
  3. 静置5分钟。

    懒人不蒸不烤减脂瘦身芒果果冻条!的做法步骤图 第4张
  4. ️锅中放入500ml水,20g果冻粉

    懒人不蒸不烤减脂瘦身芒果果冻条!的做法步骤图 第5张
  5. 放入锅里加热到煮沸后关火。

    懒人不蒸不烤减脂瘦身芒果果冻条!的做法步骤图 第6张
  6. 倒进一个长方形容器中(我用的烤盘),然后冰箱冷藏10分钟。

    懒人不蒸不烤减脂瘦身芒果果冻条!的做法步骤图 第7张
  7. 芒果去皮去核切条

    懒人不蒸不烤减脂瘦身芒果果冻条!的做法步骤图 第8张
  8. 然后取出果冻皮,把芒果放在上面,包起来

    懒人不蒸不烤减脂瘦身芒果果冻条!的做法步骤图 第9张
  9. 可以吃啦!

    懒人不蒸不烤减脂瘦身芒果果冻条!的做法步骤图 第10张