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减肥海鲜沙拉

减肥海鲜沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

之前吃沙拉都觉得沙拉酱容易发胖,少放又觉得不好吃,这款解决了这个问题。

用料  

北极贝 10只
蟹柳 5条
生菜 半个
苦苣 随意
沙拉汁 日本酱油、醋、芥末

减肥海鲜沙拉的做法  

  1. 把生菜撕成小块、苦苣撕成小块。把北极贝抛开洗一下里面的泥沙。蟹柳撕成条.

    减肥海鲜沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 沙拉汁:日本酱油、黑醋、芥末。调匀。没有黑醋放其他的醋也可以。

小贴士

这个沙拉把它放到冰箱里,冷藏一下效果更好。