瘦身牛排套餐

又到了偷偷长肉的日子了，瘦身减脂增肌，锻炼的福音～有营养又解馋，最主要饱腹感强，不用挨饿哦～

用料  

瘦身牛排套餐的做法  

1. 不粘平底锅，下黄油，中小火，融化

2. 蔬菜，洗净，切片，切丝；吐司面包片，切长条，摆盘～

3. 煮鸡蛋，对半切开，摆盘

4. 黄油融化，下牛排，买的腌制好那种，一面煎1.5分钟，不要煎过头哦～一直中小火，装盘，挤上黑胡椒酱～

5. 黑咖啡12g，加入热开水87度最好～准备开动啦～