美味佳肴馆减肥期的润肠神器～酸奶火龙果奶昔
减肥食谱2.5W
用料
| 火龙果 | 1个 |
| 酸奶 | 200克 |
减肥期的润肠神器～酸奶火龙果奶昔的做法
食材就位
![减肥期的润肠神器～酸奶火龙果奶昔的做法步骤图 第2张]( "减肥期的润肠神器～酸奶火龙果奶昔的做法步骤图 第2张")
火龙果切块儿
![减肥期的润肠神器～酸奶火龙果奶昔的做法步骤图 第3张]( "减肥期的润肠神器～酸奶火龙果奶昔的做法步骤图 第3张")
加入一把麦片 15克每天必喝的补肾三宝粉 果汁机搅拌半分钟
![减肥期的润肠神器～酸奶火龙果奶昔的做法步骤图 第4张]( "减肥期的润肠神器～酸奶火龙果奶昔的做法步骤图 第4张")
点缀上干果 齐活~
![减肥期的润肠神器～酸奶火龙果奶昔的做法步骤图 第5张]( "减肥期的润肠神器～酸奶火龙果奶昔的做法步骤图 第5张")
小贴士
早晨空腹喝火龙果+酸奶 对于嗯嗯困难的小主们是通顺秘诀~
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