【阮的减脂厨房】秒杀肯德基的豪华版泡菜嫩牛五方

减脂不一定吃得很清淡
泡菜+牛里脊吃出减脂幸福感😆😆

用料  

【阮的减脂厨房】秒杀肯德基的豪华版泡菜嫩牛五方的做法  

1. 热锅热油爆蒜香放火腿炒熟，我的是齿物家的香肠，好吃～

2. 平底锅，放一丢丢油，提前腌制好的牛肉炒熟

3. 倒入泡菜，加点泡菜汁更好吃～还可以加芝士，妈诶三重享受！

4. 换个盘子，先把面饼预热一下，烤到火候把炒好的菜搁里

5. 卷吧卷吧，卷成一个五方，再小火煎一会儿封口让表皮脆一点就好啦！

6. 切开超有食欲，早餐吃这些很有饱腹感，中午也不会吃多。