每天吃的饭(更新至五十天)
为了节约用钱,决定在假期自己做饭啦。当然偶尔也会包括一些外卖或者超市购买的成品配菜,以后不知道吃什么的时候看看就很有想法。坐标美帝,靠近日本村。爱好中餐,偶尔也会有外国菜出现。不喜欢茄子蘑菇还有青椒。尽量均衡少油,做不到的话也没有办法,好吃要紧😂经常变得很忙,或者非常懒。有一些是以前做的,尽量放到后面啦。目标是做菜四十五分钟以内,让自己吃的心满意足૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ა
用料
各种肉和蔬菜 | 随机 |
每天吃的饭(更新至五十天)的做法
白菜豆腐汤,清炒莴笋,洋葱回锅肉,福神渍,心满意足
韭菜炒蛋,红烧肉,胡萝卜,无糖可乐
炖到入口即化、一戳就散了,瘦肉部分还是很干柴,而且很难入味。以后不能再在wee上买肉了钱,和韩超买的打折肉一样都很难做,而中超或者原价买的肉就很好。以前觉得红烧肉怎么都可以,现在觉得肉质真的很重要。另外,下次还是要放一些糖,盖着盖子炖,一定要收汁,这样才会在外面留下一层酱油焦糖,口感才会弹牙而不是单纯的软烂。吃饭果然还是要有汤汁才幸福呀~番茄炒蛋烩饭+柠檬红茶
剩米饭不想炒着吃的时候,这样百吃不厌~煎小黄鱼+醋溜白菜+糯玉米+一颗草莓+一片生菜+燕麦奶咖啡
以后再也不用韩国料酒腌鱼了,又甜又软不太好吃…碎米芽菜蛋炒饭,放了一点午餐肉和生菜。韩国炸鸡店买来剩的腌萝卜,柠檬红茶。感染新冠以后吃柠檬不用放糖了٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
番茄炒蛋+手撕包菜+韩国腌萝卜+葡萄+抹茶燕麦奶
没有额外加油的牛尾罗宋汤和法棍
炒胡萝卜+手撕包菜+蒸蛋,胡萝卜加蒜炒得甜甜的真是太好吃了ଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧
干锅花菜+白菜豆腐汤+草莓燕麦奶。在中超买到了国内那种杆比较细的花菜,超级喜欢!草莓的话要先切小小块放进杯子,微波炉叮15-20秒,出来再用叉子或者勺子捣出草莓汁,这样味道会和燕麦奶融合到一起,草莓块也会浮起来容易吃到。一颗草莓一杯奶,喝完刚好也把草莓吃完
炸鸡排和土豆胡萝卜咖喱,腌梅子,白米饭混的杂粮饭,生菜打底
带去同学聚会的甜品,总共花了不到四个小时吧~两个原味蛋挞两个红豆蛋挞两个芒果班戟和一个巧克力草莓毛巾卷,都是第一次做,竟然成功啦
酸面包做的三明治,一个夹了三文鱼一个夹了鸡蛋,两块玉米,一些草莓蓝莓,生菜打底
鸡蛋三明治,蜂蜜的希腊酸奶,菠菜和樱桃
韩式便当~煎了几块午餐肉,泡菜炒五花肉,一颗土豆泥,剩的手撕包菜和一颗煎蛋,杂粮饭
又是鸡蛋三明治,混合蔬菜和一片三文鱼
酸菜白肉好香好香哇哇哇
在超市买到了寿喜锅的套装~
忘记是早餐还是夜宵了,三块长崎蛋糕和一些草莓,好好吃!
自己做的麻辣烫!真的火锅底料加牛奶就是很完美的骨汤味道,冷冻的油条泡汤就不觉得难吃啦!
西红柿土豆鸡蛋烩饭,一次铸铁锅的尝试~
第一次烤面包~在网上搜索免揉面包no knitting bread就可以啦,刀口还是要切深一些比较好看
炒花菜,吉野家的牛肉,土豆和四季豆
烤的很嫩的龙虾尾,法棍和混合蔬菜以及一点水果~
蒸蛋,胡萝卜和煎小黄鱼~
我永远喜欢烤红薯!
偶尔也自己做一次汉堡薯条
自制煎饼果子!买到了绿豆面,酱也调的很完美,就是冷冻的油条不大行
日剧里经常见到的那不勒斯意面
自己做了叉烧,有没有饭馆套餐的感觉?可惜那个搭配的叉烧酱油不知道该怎么做
麻辣香锅真的好吃!
贝果,奶油奶酪和咖啡芒果樱桃
牛奶炒蛋,西兰花,人造肉的sausage和英式玛芬。感觉人造肉不太好吃……
有没有很有昭和便当的气质!日式牛肉,鳗鱼和水煮卷心菜,加上外卖剩的一点鸡米花和一颗蛋就可以啦
出前一丁好吃!
一份减脂餐,混合蔬菜,樱桃萝卜,无油煎蛋和低卡的英式玛芬
自己做的银耳羹,可能是用了黄糖的缘故有点红红的,很粘稠,好喝😋
煮了泡面~
麻辣香锅,酸菜鱼和糖蒜
我做的卤肉饭真是太好吃啦!
烤箱烤的冷冻天妇罗虾,把油都烤出去了,没有很香但还是很脆。一颗少油煎蛋加半成品鱼片加白菜紫菜香菜做的汤,非常鲜美~不需要另外吃主食就很幸福
西葫芦,吉野家的牛肉,凉拌菠菜,一点日本的蒜辣酱
牛角面包夹了卷心菜,芝士和火腿,切了一些卷心菜丝,煮了香菜鸡蛋汤。日本超市买的生卷心菜真是好甜呀~
这个丸子汤超级好喝,加了白胡椒粉好香!
煎了牛排,超市买的豆腐沙拉
日本超市买的意面,自己加了一杯免洗混合蔬菜。喝的是乌龙茶加柠檬汁,感染新冠之后吃柠檬都感觉不到酸了,可以不用放糖
土豆烧排骨+鸡蛋卷+花菜+醋溜白菜,做的有点多了,但吃得很满足。下次要记得不要买这种竖纹的排骨,口感不好
以前的一次,当时觉得食堂菜好好吃,结果这个小餐盘完全放不下我的饭量😂胡萝卜包菜大根和混合蔬菜汤
某次带去学校的便当,白米杂粮饭,韭菜炒蛋,西葫芦,土豆四季豆
自己做的烤冷面~好想吃锅内那种烤肠啊
自己做的石锅拌饭,酱是有一次点外卖剩的。虽然附近的韩国餐馆很多,但还是感觉做的好吃的店很少
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