微波炉菜 肉末咖喱
试做
用料
猪肉末(鸡肉末) | 500g |
洋葱末 | 2个量 |
胡萝卜末 | 1根量 |
A 鸡精 | 1.5勺 |
A 咖喱粉 | 1.5勺 |
A 番茄酱 | 6勺 |
A 酱油 | 6勺 |
A 蚝油 | 2勺 |
A 白砂糖 | 1勺 |
A 味淋(日本) | 1勺 |
A 白料酒 | 1勺 |
A 蒜泥 | 1勺 |
A 小麦粉 | 3.5勺 |
A 盐,胡椒粉 | 少量 |
米饭 | 适量 |
蛋黄,干欧芹(没有也可以) | 适量 |
微波炉菜 肉末咖喱的做法
准备盘子。将A用料,猪肉末,洋葱末和胡萝卜倒入盘子里,拌均。
准备能够用微波炉盘子。步骤1料放入盘子里,用保鲜膜覆盖,用600w中小火加热6分钟。小心打开拌一下。用保鲜膜覆盖,用600w中小火加热6分钟。小心打开拌一下。用保鲜膜覆盖,用600w中小火加热5分钟。小心打开拌一下。用保鲜膜覆盖,
用600w中小火加热5分钟。做好了。盛米饭将步骤2咖喱浇上米饭(放蛋黄,撒上干欧芹)
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