minestrone soup
意大利番茄蔬菜碎意面汤。食谱来自Jamie Oliver。懒得翻视频存了文字版。
用料
培根 | 4条 |
胡萝卜 | 1根 |
大蒜 | 3瓣 |
香叶 | 2片 |
芹菜 | 2根 |
洋葱 | 1个 |
鸡汤块 | 1个 |
番茄 | 2个 |
番茄酱 | 3勺 |
罐头豆子 | 1罐 |
碎意面 | 随意 |
盐和黑胡椒 |
minestrone soup的做法
平底锅锅里放橄榄油炒切碎的培根到焦黄
放入大蒜片,香叶翻炒,然后放切碎的胡萝卜和芹菜翻炒
加入切的细碎的洋葱翻炒,还可以加入各种叶菜和根茎类蔬菜,加盐和黑胡椒调味,炒到蔬菜caramelized
加入鸡汤块,切碎的番茄和番茄酱,翻炒一下转移到深汤锅中然后加入开水到锅的一半
放入罐头豆子,可以用butter beans, cannellini beans或者罐头黄豆沥干净番茄汁
大火煮开加掰碎成小段的spaghetti,penne,macaroni
煮到意面变软,关火
小贴士
1.培根用烟熏的back beacon比较好,买不到用美式的切的很碎也可以
2.蔬菜还可以加turnip,swede,kale,savoy cabbage等口感涩的叶菜,味道淡的根茎菜
3.番茄酱要不加糖的,不是番茄沙司,但是有时名字会随意翻,具体翻配料表里面不带糖就行
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