红豆南瓜饼🎃
用自制的红豆做馅,吃的就是健康。
用料
贝贝小南瓜 | 300克 |
红豆 | 200克 |
白糖 | 35克 |
中粉 | 400克 |
酵母 | 4克 |
红豆南瓜饼🎃的做法
把红豆洗干净,用水泡24小时
把泡好的红豆放压力电饭煲里,加入适量水用煮豆功能煮豆。
出锅后的红豆再用锅煮,放入适量的白糖(按自己的喜好)
如果觉得红豆还不够细腻,可以用擀面棒再碾压,这样红豆馅就做好了,放冰箱待用。
把贝贝小南瓜切片蒸熟
把蒸熟的南瓜碾压成泥
在15克温水中放适量白糖,再加入4克酵母,放置5分钟,让酵母释放活性。
将南瓜泥、酵母水一起倒入中粉中搅拌。
揉成光滑面团后用保鲜膜包裹住进行发酵。
待发至两倍左右就可以了
把面团揉搓排气,切成小剂
把小剂擀成圆形饼皮,包好红豆馅,搓成圆球形状,用保鲜膜盖住醒20分钟左右。
放入平底锅🍳慢火煎
煎至两面金黄色,中途可加少许水,盖上锅盖焖一下。
出锅了
也可以包成包子上锅蒸熟
蒸出来的包子不上火,营养又健康。
澳洲这个牌子的酵母发面非常好👍👍
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