超级无敌简单的低脂营养燕麦饼
饼3.22W
因为使用了黑麦,所以看起来颜色比较深~😁
用料
燕麦 | 120克 |
鸡蛋 | 1个 |
全麦粉 | 20克 |
黑米粉/荞麦粉 | 30克 |
牛奶 | 100克左右 |
蜂蜜 | 10克 |
橄榄油 | 10克 |
朗姆酒 | 10克 |
各种坚果 | 适量 |
超级无敌简单的低脂营养燕麦饼的做法
食材合影
加入除坚果和牛奶外的食材,搅匀
加入牛奶和坚果,搅匀
分成小饼饼~
烤箱上下火190℃ 25-30分钟即可~美味健康又营养!
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