西葫芦营养早餐饼

集维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质等为一体的快手营养早餐🍽️

用料  

西葫芦营养早餐饼的做法  

1. 蔬菜洗净备用

2. 将西葫芦、胡萝卜 刨丝，洋葱切丁，打入鸡蛋，加面粉，加虾皮，加少量食盐

3. 加入切好的葱花，搅成糊状，在加少量的玉米油搅拌匀

4. 平底锅加热，倒入平时煎鸡蛋时用油量的玉米油，中火油温至五成热，倒入一半面糊(根据自己家平底锅大小)摊平，转小火煎

5. 大概1－2分钟即可翻面，煎至两面金黄

6. 出锅切片

7. 美味又营养早餐就完成了，可自由搭配自己喜欢的:豆浆、牛奶等

小贴士

营养早餐饼的食材可以根据自己的囗味去挑食材哦