无油无糖版紫薯山药饼
饼1.99W
紫薯富含氨基酸,多种维生素和大量抗氧化的花青素,山药则有清热解毒健脾胃的功效,当紫薯遇上山药,再加上一点糯米粉作为催化剂,将变成怎样的美味~
用料
小紫薯 | 2-3个 |
山药 | 1根 |
糯米粉 | 300g |
黑芝麻 | 适量 |
无油无糖版紫薯山药饼的做法
将紫薯和山药蒸软捣成泥备用;
加入适量糯米粉揉成面团;
将面团揉成长条,切成小面团;
将小面团按压成面皮,包入紫薯山药泥,然后团成丸子,再轻轻压成饼状,沾上黑芝麻;
包好后用平底锅小火煎至两面金黄即可。
小贴士
这款紫薯山药饼没有加糖和油,大家可以根据自己的喜好,在山药紫薯泥中加入糖,也可将揉面的水换成牛奶~
-
🌈不醒不发椒香千层饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
🤗🤗想吃就去嚯嚯面吧❤️真的很不错,分享出来给大家❤️用料面300克水160克盐3克花椒粉2勺油适量芝麻适量🌈不醒不发椒香千层饼的做法先来张食欲图👄面粉➕盐温水(温温)准备好,掌握不好水量,一点点倒入,搅拌成面絮,还有少量面粉为止(如图),开始揉面现在喜欢带手套,要不洗手麻...
-
宁波椒盐土豆饼的做法和图解,宁波椒盐土豆饼怎么做更好吃
一到新鲜土豆上市的季节,儿子都嚷着要吃土豆饼、爷俩抢着吃比谁吃的快吃的多😇😇用料土豆500克盐2克葱2根椒盐3克宁波椒盐土豆饼的做法小土豆带皮洗净,用高压锅隔水蒸煮大概3~5分钟左右,注意不用煮的太烂(时间作为参考,请按量的多少和土豆的大小自行控制)捞出,待凉。如...
-
上手快零难度的奶香红豆饼的详细做法,上手快零难度的奶香红豆饼做法技巧
...
-
东菱百味佐料机-巴沙鱼饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
东菱百味佐料机自带大小双刀头,可实现生熟分开,便于备料。套娃一体式收纳不占地方~无线设计摆脱电线束缚,搅拌碗容量适中肉馅、小料都可,还能直接当做蘸料碗使用。相较拉绳搅拌机无清洁死角,材质易于清洗。用料鱼饼(8个巴沙鱼180g淀粉2勺葱花1勺鹌鹑蛋(我是正巧有,不放...