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卷饼卷一切

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卷饼卷一切的做法步骤图,卷饼卷一切怎么做好吃

减肥减脂的全麦饼,卷起你想要吃的一切~

用料  

全麦卷饼 一张
酸奶或其他果酱 10克
生菜类 50-100g
虾仁 50g
紫薯 1个

卷饼卷一切的做法  

  1. 卷饼一张

    卷饼卷一切的做法步骤图,卷饼卷一切怎么做好吃 第2张
  2. 涂你喜欢的酱,我减肥涂的酸奶

    卷饼卷一切的做法步骤图,卷饼卷一切怎么做好吃 第3张
  3. 罗莎生菜,虾仁🍤紫薯🍠,还可以换成鸡胸肉等其他高蛋白低脂肪类

    卷饼卷一切的做法步骤图,卷饼卷一切怎么做好吃 第4张
  4. 按个人口味,加黑胡椒

    卷饼卷一切的做法步骤图,卷饼卷一切怎么做好吃 第5张
  5. 喷点橄榄油

    卷饼卷一切的做法步骤图,卷饼卷一切怎么做好吃 第6张
  6. 卷卷卷,你可以卷的再紧一点!开吃!

    卷饼卷一切的做法步骤图,卷饼卷一切怎么做好吃 第7张

小贴士

加上你想卷的一切!