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一次做两顿炒面的做法

炒面2.79W
一次做两顿炒面的做法的做法步骤图

炒面大师付婷炒的面,值得一试。

用料  

面粉 500g
1汤匙
菜籽油 7汤匙
辣椒 1只
西葫芦 1只
萝卜 1根
小土豆 1个
小豇豆 10根
嫩豆腐 125g
蘑菇 2个
洋葱 半个
小西红柿 2个
白菜 5片

一次做两顿炒面的做法的做法  

  1. 揉面:250g馒头用小麦粉+250g小麦粉,1.边加水边揉面,水量为面量的五分之一。500g面粉可以揉出图中十个左右小面团(注意这是两顿的量)。

    一次做两顿炒面的做法的做法步骤图 第2张
  2. 然后将小面团揉在一起,大力的揉五六分钟至面团有弹性,将面团等分成10段并揉成面团。2.用菜籽油将每个面团表面沾满,将面团装进之前准备的食品袋扎紧备用(放置25分钟左右)。

    一次做两顿炒面的做法的做法步骤图 第3张
  3. 将准备的菜切片备用,蘑菇熟备用。

    一次做两顿炒面的做法的做法步骤图 第4张
  4. 豆腐加适量老干妈炒熟备用。(在炒面的最后放入,否则容易搅碎)

    一次做两顿炒面的做法的做法步骤图 第5张
  5. 将豇豆、土豆翻炒至半成熟。

    一次做两顿炒面的做法的做法步骤图 第6张
  6. 加入青椒、西葫芦,继续翻炒三分钟,中间加入适量食盐。

    一次做两顿炒面的做法的做法步骤图 第7张
  7. 加入白菜继续翻炒。

    一次做两顿炒面的做法的做法步骤图 第8张
  8. 加入切好的西红柿丁熬出汤汁。

    一次做两顿炒面的做法的做法步骤图 第9张
  9. 加入煮好的蘑菇翻炒。期间放入适量花椒和十三香等调味料。

    一次做两顿炒面的做法的做法步骤图 第10张
  10. 加入最初炒好的豆腐再翻炒均匀,关火备用。

    一次做两顿炒面的做法的做法步骤图 第11张
  11. 将之前的小面团擀成条状。

    一次做两顿炒面的做法的做法步骤图 第12张
  12. 揪成面片煮好。

    一次做两顿炒面的做法的做法步骤图 第13张
  13. 将煮好的面片捞入炒好的菜中,翻炒,期间加入老抽继续翻炒上色。融合均匀后出锅。

    一次做两顿炒面的做法的做法步骤图 第14张
  14. 炒面完成。

    一次做两顿炒面的做法的做法步骤图 第15张

小贴士

面要多揉至有弹性。
炒好菜不要出锅盖好锅盖可以更好的入味,土豆、西葫芦都会口感更好。

标签:两顿 炒面