三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺
孩子不爱吃饭或者单调颜色面条的时候,我总会给他做这个菠菜汁、胡萝卜汁、甘蓝汁做成的面条,颜色多彩吸引目光不说,营养也比一般面条营养更丰富!老人小孩都特别适合哟!微信搜索关注“威厨房”,教你轻松烹饪健康家常大餐!
用料
素面 | 500克 |
包菜丝 | 100克 |
甘蓝丝 | 100克 |
胡萝卜丝 | 80克 |
酱油 | 少许 |
盐 | 少许 |
香油 | 适量 |
三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法
准备食材:包菜、甘蓝、胡萝卜洗净切丝备用
不锈钢锅烧至7成热,倒入少许油
倒入素面翻炒
倒入包菜丝
甘蓝丝翻炒
调入少许酱油、盐,炒匀
倒入胡萝卜丝继续翻炒片刻
食材熟透即可出锅
营养丰富
色香味俱全
小贴士
不锈钢锅在使用过程中要做好充分预热,烹饪过程中使用小火即可!
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