营养养胃蔬菜炒面(胡萝卜丝+土豆丝)
不吃晚餐减肥好久了,但是最近胃疼,就做了蔬菜炒面~
用料
胡萝卜 | 2根 |
土豆 | 1个 |
蒜 | 2瓣 |
辣椒 | 2个 |
面条 | 适量 |
盐、鸡精、老抽、白醋、蒸鱼豉油 | 适量 |
营养养胃蔬菜炒面(胡萝卜丝+土豆丝)的做法
准备好配料
1.两根胡萝卜切丝,一个土豆切丝(为了防止变色要泡水)
2.煮好面条过遍凉水备用(煮面条的时候可以在水里加点盐)
3.两瓣大蒜两个辣椒切好1.锅烧红放油,倒入大蒜,辣椒和切好的土豆丝胡萝卜丝
2.中火翻炒变色后,加盐,鸡精和两滴老抽,沿锅边淋一点水,倒白醋,翻炒至熟透(白醋+胡萝卜丝简直一绝,同学们可以试试)1.倒入备用的面条翻炒
2.加蒸鱼豉油完成出锅,超级好吃~
-
闷茄炒面食谱做法大全,超简单的闷茄炒面做法步骤
我在BBC上看中国美食之旅上看到的一道菜,挺简单的,味道又好。不过那个女主持让人很无语,一个华侨几乎不大懂地道中国菜,她的所谓中国菜完全是外国人的思维在里面。片子到庭好看的,有空闲的朋友可以去看看。(人人上有下)用料葱姜蒜茄子面条青椒闷茄炒面的做法姜蒜切末...
-
简单粗暴炒面解馋(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)的烹饪做法,大厨教你详细做法
圆白菜一张叶洋葱一层蒜瓣几个某牌快速面一个用料生抽老抽耗油简单粗暴炒面解馋(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)的做法圆白菜切丝…切片…切⭕随便怎么切咯反正就是切一切洋葱切丝偶觉得切细一点好次✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺关键咯~蒜,蒜瓣去皮处理一下,切成小颗粒,蒜末备用!!!...
-
香菇包菜火腿炒面的做法和图解,香菇包菜火腿炒面怎么做更好吃
炒鸡好吃用料包菜火腿香菇面香芹香菇包菜火腿炒面的做法各种配料洗干净,切好油热后,放香菇,火腿,包菜,香芹过油炒香。同时烧开水煮面条炒香后放盐,加适量水同配料一起煮,将面捞起晾干水之后,放进锅里同炒翻炒几分钟后,最后喜欢吃辣的,可以加点辣椒酱,味道好吃了不止一个层...
-
芝香鲜虾冬瓜炒面汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料面粉100克冬瓜150克对虾3只芝麻20克香菇3朵木耳3朵精肉肠20克鸡精3克盐3克芝香鲜虾冬瓜炒面汤的做法木耳、香菇泡发,冲洗干净,去除杂质,切丝待用,对虾洗净,去头,剔除泥线,冲洗干净,待用,冬瓜洗净,去皮,切薄片,待用热炒锅(建议用不粘锅),5分热左右放入面粉放入芝麻,用勺子不...