韩式金枪鱼拌饭

减脂

用料  

韩式金枪鱼拌饭的做法  

1. 所有食材切粒，水煮

2. 米饭准备好所有食材摆盘

3. 加上紫菜碎和辣酱，完成

小贴士

没有加麻油，因为减肥。
用的金枪鱼罐头，如果是水浸的可以加橄榄油
没韩国辣酱可以用是拉差辣酱，卡路里低还好吃。