营养原味鸡饭
2021.4.2
贵阳过了几天夏天今天又过起了冬天
大风呼呼吹 有点想家了
做了好吃的家乡鸡饭
主要的调料就是盐
很简单美味:)
用料
大米 | 随意 |
鸡大腿 | 两大只 |
瘦肉 | 适量 |
姜末 | 适量 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
肥肉粒 | 少量 |
葱花 | 随你喜欢 |
香菜 | 随你喜欢 |
营养原味鸡饭的做法
新鲜鸡大腿去骨,鸡腿肉+瘦肉切小颗粒(鸡肉比瘦肉多才好吃哦),剁碎;肥猪肉极少量,切碎拌进猪肉和瘦肉里备用。
热锅下油,下姜末,加入鸡肉瘦肉粒,翻炒。放多一点点的盐(后面的米饭就不用加盐),鸡精,翻炒。
刚开始会炒出水,一直中大火翻炒至水分稍干出现少许油脂,肉粒逐渐干爽Q弹,炒到自己喜欢的干爽度,关火。
老公+我+哥哥的3碗已备好(✪▽✪)装好白米饭,铺上肉粒粒,撒上葱花香菜,拌一拌开吃:)
Ps,口感是咸香干爽Q弹的,配蔬菜和汤就完美啦:)
小贴士
调料极其简单,所以肉类一定要很新鲜。
耗时的部分是切肉剁肉,是个要小耐心的活哦。
-
腊肠茼蒿菜饭的做法和图解,腊肠茼蒿菜饭怎么做更好吃
用料茼蒿把腊肠泰国香米腊肠茼蒿菜饭的做法腊肠切丁备用茼蒿洗干净切段放油和盐炒熟备用米淘洗干净放入电饭煲加入和平时煮饭时一样的水放入腊肠丁饭煮好后放入茼蒿拌匀就👌🏻了...
-
萌萌烩饭食谱做法大全,超简单的萌萌烩饭做法步骤
用料猪瘦肉二两胡萝卜三分之一根瓢儿白两块米饭三分之一碗牡蛎粉3克辅食油2克萌萌烩饭的做法糯叽叽的米饭准备好充满维生素的蔬菜准备好蔬菜切丝,猪瘦肉切片。都焯水。猪瘦肉焯水后拿出放入辅食机搅碎成肉松蔬菜,宝宝爱吃的肉肉,米饭放一起,加入宝宝酱油,辅食油,牡蛎...
-
芒果椰子饭食谱做法大全,超简单的芒果椰子饭做法步骤
米饭咸甜可口,口感丰富,芒果清爽,适合夏天!!用料芒果2个椰子粉适量盐适量糯米适量芒果椰子饭的做法糯米提前泡一晚上椰子粉加盐,比例自己品尝把握,先在杯中配好,倒入糯米里,电饭锅蒸熟把芒果切成块。把饭盛到小碗里扣在盘子上,摆盘。可以在饭上撒一些海苔碎、芝士等...
-
傻瓜版菜饭食谱做法大全,超简单的傻瓜版菜饭做法步骤
粗糙版就是留给自己看的不喜勿入用料青菜或者莴笋叶子克咸肉香肠米饭傻瓜版菜饭的做法咸肉切丁洗净加水蒸过15min切香肠准备菜(小美炒青菜方子)咸肉蒸出来的水香肠炒好的菜米饭放入电饭锅烧饭模式...