12月＋辅食｜一杯饭

💕月龄：12月龄以上

💕营养：用杯子做的米饭每一份看起来量并不会很大，但里面却包含了多种食材，吃起来更是鲜香四溢，是对付厌食宝宝的小法宝。让孩子们不仅吃的饱饱，更是会营养均衡。

用料  

12月＋辅食｜一杯饭的做法  

1. 准备食材

2. 胚芽米煮熟备用

3. 平底锅加入核桃油，洋葱碎，胡萝卜碎，焯水的西兰花碎，香菇碎，全部炒软

4. 米饭中加入蔬菜碎，鲜虾松，盐，番茄酱，搅拌均匀

5. 拌好的米饭装在纸盒中

6. 撒上芝士碎，烤箱150度10分钟（根据个人烤箱选择）

7. 完成✅