肉干饭(营养米饭)
天冷了,回家就有一锅又美味又热乎的米饭和菜吃简直幸福爆表!😍
用料
瘦肉丁 | 半斤 |
洋葱 | 半个 |
土豆 | 1个 |
豆角 | 若干 |
葱姜花椒大料 | 若干 |
胡萝卜 | 一根 |
青椒 | 1个 |
肉干饭(营养米饭)的做法
所有材料切丁
油,加花椒大料葱姜炝锅,放入肉翻炒,加入料酒,老抽,炒至变色,加入其它青菜(除青椒),炒出香味,放入青椒,盐(盐要比平时炒菜要多,因为还有米饭的量)炒至六七分熟
将炒好的菜,倒入淘好的米中,米按平时焖米饭的水量即可。不用翻腾,只要倒进去即可。即下层米,上层菜
按正常焖米饭的程序焖好饭,出锅前搅拌均匀。
小贴士
菜品可以自由更换,冬天一般东北这边可以用大白菜肉加松蘑。炒菜的酱油,盐要考虑进去米的量,将来是搅拌一起吃的。
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