多彩多味炒米饭
饭1.17W
广式腊肠50克约280大卡,蒜苔丁100克,玉米粒50克50大卡,豌豆粒50克45大卡,胡萝卜丁100克约32克,香菇30克10大卡,洋葱粒100克40大卡,米饭200克232大卡!蚝油、生抽适量约15大卡,共约705大卡,三碗,每碗235大卡!
用料
剩米饭 | 200克 |
胡萝卜粒 | 100克 |
香菇粒 | 30克 |
广式腊肠 | 50克 |
蒜苔 | 100克 |
玉米粒 | 50克 |
豌豆粒 | 50克 |
洋葱粒 | 100克 |
蚝油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
多彩多味炒米饭的做法
锅里下腊肠粒炒出油,加胡萝卜丁翻炒,加洋葱粒炒香,下蒜苔炒香,下香菇粒炒香,下豌豆玉米粒炒香,下米饭翻炒,加一勺蚝油一点生抽,炒匀,出锅!
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