美味佳肴馆番茄🍅海鲜炖饭
下班回家，有时候到家会很晚，那就想以最快速的方式给自己和家人解决一餐，这一餐虽简单但不失营养😄，我就想到了这一款番茄🍅海鲜炖饭
用料
| 番茄（去皮） | 2个约500g |
| 大米 | 170g |
| 虾（去壳）加1g盐少量淀粉腌制一下 | 12只 |
| 墨鱼 | 约半只 |
| 毛豆仁 | 30克左右 |
| 白蘑菇 | 3个 |
| 盐 | 2克 |
| 水 | 200克 |
番茄🍅海鲜炖饭的做法
所有的食材提前准备
![番茄🍅海鲜炖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "番茄🍅海鲜炖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
将番茄🍅去蒂切块放入主锅，加入10g橄榄油，以8秒/速度7切碎，盖上主锅盖并设置5分钟/120度/速度1
![番茄🍅海鲜炖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "番茄🍅海鲜炖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加入洗净的大米，切片的白蘑菇，毛豆仁，200g水，2g盐，用刮刀棒混合均匀，盖上主锅盖设置17分/100度/反转速度1
![番茄🍅海鲜炖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "番茄🍅海鲜炖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
从主锅洞口放入虾仁和墨鱼，设置2分钟30秒/100度/反转速度1
![番茄🍅海鲜炖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "番茄🍅海鲜炖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
开始盛盘享用
![番茄🍅海鲜炖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "番茄🍅海鲜炖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
番茄🍅海鲜炖饭，你喜欢吗？
要不试试呗……
喜欢的来点个赞哦![番茄🍅海鲜炖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "番茄🍅海鲜炖饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
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