让孩子爱上吃饭,腊肠南瓜饭
糊糊的,软绵绵的口感,也适合作为宝宝辅食哦
用料
南瓜 | 50克 |
腊肠 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
西兰花 | 4朵 |
香菇 | 2朵 |
让孩子爱上吃饭,腊肠南瓜饭的做法
鸡蛋打散后,加入葱花和洋葱粒煎香,用铲子捣碎盛出,备用;
干香菇提前浸泡,切成条状,备用;姜葱蒜切粒爆香后煎香腊肠粒,放入香菇翻炒,闻到香味后连同姜葱蒜一同盛出,备用;
南瓜切块,和步骤2的料头一起倒入电饭锅,和米饭里加2勺盐一起煮;
煮好后,倒入煎蛋碎,加入葱粒,白芝麻,搅拌均匀即可美美享用!
小贴士
1、南瓜的切块大小视乎个人喜欢,如果你喜欢吃整块南瓜,那么不要去皮,直接切块放进电饭锅煮;如果你喜欢糊糊的口感,那么切大小块都无所谓的,因为饭煮好后用饭勺捣腾拌匀即可;
2、如果不喜欢在煮饭时加盐,也可以在煮好后,加入2勺蚝油,1勺生抽搅拌均匀,好好吃😋
3、若作为宝宝辅食,不建议加入口感偏硬的腊肠哈。
-
一岁宝宝辅食之六合烩饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
宝贝儿一岁五个月的时候突然灵感大发给她想出来的伙食,做好之后满厨房飘香,宝爸尝了之后赐名六合烩饭(≧▽≦)其中有一份食材是我自己做的丸子~用料自制肉丸两颗胡萝卜,白萝卜,西葫芦,冬瓜各一小块香菇一朵米饭一小碗糖,盐,婴儿酱油,香油少许一岁宝宝辅食之六合烩饭的做...
-
鸡腿茄子饭食谱做法大全,超简单的鸡腿茄子饭做法步骤
纯粹记录(来自训记)用料茄子半个鸡腿1只食用油10克(1勺)料酒1勺生抽1勺老抽半勺蚝油1勺淀粉半勺白糖(可不加或换0卡糖)3克小米辣(可选)适量蒜末1瓣姜片2片鸡腿茄子饭的做法鸡腿去骨后切小块,倒入料酒,生抽,蚝油,老抽,少许白糖,小米辣,少许淀粉,搅拌均匀腌制1小时盐加少许清水浸...
-
香油(芝麻油)拌饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
刚出锅的每一粒米饭都裹着散发着浓郁香气的香油、米饭油润软糯香甜、香气在嘴里散开用料大米80克煮米饭的水适量芝麻油1勺盐少许香油(芝麻油)拌饭的做法大米洗净浸泡一小时左右、煮熟、米饭煮的稍微硬一点会更好吃焖熟的米饭中趁热加入芝麻油和一点盐(别加多了)、...
-
能多干两碗饭的番茄炒蛋(甜口)的烹饪做法,大厨教你详细做法
不敢打包票,但是下饭一定是真的!这里是甜口的番茄炒蛋~出锅前最好尝咸淡~用料鸡蛋3个番茄4个蒜3瓣姜2片番茄沙司2勺(约5g)糖15克盐2克酱油半勺(约1克)白醋8滴能多干两碗饭的番茄炒蛋(甜口)的做法番茄顶部底部都划十字刀,过开水,冷却去皮。或,顶部底部划十字刀,用叉子放在火上...