宝宝最爱的无糖红枣核桃牛奶馒头
这是我为一岁多的儿子准备的爱心早餐之一,他很喜欢,我不太提倡小朋友过早食用砂糖,所以我给他做的面包馒头基本不会放糖。但又怕没啥味道被小朋友嫌弃,所以加了红枣增加一点甜味,加了核桃增加一点香味。这是我已经做过20几次的方子,好几次做出来的馒头蒸完就塌了,后来才悟出原因。发酵一定要到位。不够或过度都会引发塌陷。塌陷的馒头口味也不会差,只是不好看。想要光面水光肌馒头一定记得要发的刚刚好!加油~希望每个宝宝都能吃到健康美味充满爱的食物。
用料
牛奶 | 300~310克 |
面粉 | 500克 |
酵母 | 4克 |
盐 | 2克 |
红枣 | 6颗 |
核桃 | 3片 |
宝宝最爱的无糖红枣核桃牛奶馒头的做法
牛奶、面粉、酵母依次加入厨师机,低速5分钟后加入盐,低速搅拌3分钟后加入红枣核桃碎(用辅食机提前打碎),低速搅拌2分钟。取出面团盖保鲜袋,松弛10分钟左右。
分成三分,取其中一份,擀薄薄的长方形(不用很标准,擀薄既可)。下面擀薄一点,从上往下卷起。并轻轻搓均匀此长条。然后用刮刀切成想要的大小即可。(切下的两头是花朵形状)
如果蒸笼够大可以放进蒸笼盖盖子发酵,如果只有一个小小的蒸笼,那就跟我一样分6张油纸,切好的小馒头空开距离摆放在油纸上发酵。(这样方便发好后的馒头连同油纸直接放进蒸笼)盖上保鲜袋夏天约发酵1小时。发好的状态是轻按会回弹。
开水烧开后,调至中火,放上馒头,数量少的话蒸5~6分钟(数量多的话8分钟左右),关火闷1~2分钟。出炉放冷却架冷却。放入下一批开中火继续重复以上步骤就行。
冷却的馒头可以装进塑封袋放冷冻,新鲜一点的话两周内吃完吧。
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