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牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)

2.46W
牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤图

初心哆咪辅食帮助每一位宝宝,给宝宝多一份妈妈的爱,让宝宝爱上吃饭,坚持初心!😘适合10个月以上的宝宝哦
牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷铁、等营养素,具有强筋壮骨、补血、提高机体抗病能力。鲜蘑和金针菇都属于菌类、富含蛋白质、维生素B1、B2、胡萝卜素,膳食纤维丰富,具有止咳化痰、润肠通便、益脑健脑和提高免疫力的作用。
宝宝小食材要切碎一点煮的久一点便于消化和吸收,吃不是问题宝宝营养是关键。

用料  

宝宝蝴蝶面 30克
牛肉馅 15克
鲜蘑 15克
金针蘑 15克
银鱼粉 1/3小勺

牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法  

  1. 准备好所有食材

    牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤图 第2张
  2. 牛肉馅加入开水烫熟,微波加热1分钟去掉血沫

    牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤图 第3张
  3. 蝴蝶面倒入沸水中小火煮七成熟

    牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤图 第4张
  4. 蘑菇焯水后切碎

    牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤图 第5张
  5. 将准备好的所有食材倒入蝴蝶面中再煮2分钟

    牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤图 第6张
  6. 最后加入银鱼粉搅拌均匀

    牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤图 第7张
  7. 完成

    牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤图 第8张
  8. 赞!

    牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤图 第9张
  9. 蝴蝶面

    牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤图 第10张
  10. 银鱼粉

    牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤图 第11张

小贴士

10个月宝宝细嚼能力已经开始越来越好了,这个时候可以给宝宝添加一些相较于9个月稍微再粗糙点的颗粒状食物,也可以让宝宝自己尝试用勺子进食,锻炼小手的精细动作。宝宝在适应全蛋黄的前提下,可以开始少量尝试添加蛋清。想要获得最新的辅食直播教程和育儿知识的话,快快微我吧!无套路,纯公益免费哦!😊微信:18559121761

标签:牛肉 双菇 蝴蝶