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减脂素什锦面(管饱)

1.94W
减脂素什锦面(管饱)的做法步骤图

好吃又管饱,让你不再饿肚子!低热量!!

用料  

西红柿 半个
冬瓜 60克
嫩豆腐 1块
生菜 半颗
挂面 一把五角钱硬币大小的
盐 鸡精 味极鲜 老抽 适量
1片

减脂素什锦面(管饱)的做法  

  1. 1.烧一锅水,也就是这锅乱炖面的汤。
    2.放入西红柿和冬瓜片,开火煮3分钟。
    3.放入挂面后,加盐、鸡精、味极鲜、老抽。煮2分钟。这个时候把豆腐弄成块,生菜的根部和叶子部分分开。
    4.放入生菜根部和豆腐煮1分钟。

    减脂素什锦面(管饱)的做法步骤图 第2张
  2. 最后生菜叶子下锅煮半分钟。

    减脂素什锦面(管饱)的做法步骤图 第3张
  3. 完成。

    减脂素什锦面(管饱)的做法步骤图 第4张

小贴士

挂面煮的时间可以根据你自己喜欢的软硬程度来看,蒜末也是,低卡无油,酸鲜可口,最主要的是管饱呀!