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12M+鲜嫩肉松鳕鱼面

2.97W
12M+鲜嫩肉松鳕鱼面的做法步骤图

鳕鱼肉嫩鲜美营养价值高,是非常适合小孩子吃的鱼类,五彩卡通面萃取天然果蔬汁制作而成,造型可爱,富含维生素,再添加孩子喜欢的胡萝卜和同样营养的口菇,做成一碗颜色丰富的面,最后加上光盘神器的肉松,鲜美又营养。
tips:已经开始吃盐的宝宝可以加一点点盐。鳕鱼一开始炒至半熟就可以了,因为后面还要下锅煮,火候太过会影响鱼肉的鲜嫩口感

用料  

鳕鱼 90克
口菇 30克
洋葱 30克
五彩卡通面 25克
胡萝卜 25克
肉松 适量

12M+鲜嫩肉松鳕鱼面的做法  

  1. 有不吃的食材可以替换成宝宝喜欢吃的

    12M+鲜嫩肉松鳕鱼面的做法步骤图 第2张
  2. 热锅倒牛油果油,倒入鳕鱼炒至半熟

    12M+鲜嫩肉松鳕鱼面的做法步骤图 第3张
  3. 继续热锅倒牛油果油,洋葱炒出香味,倒胡萝卜和口菇,不吃洋葱的可以捞出来

    12M+鲜嫩肉松鳕鱼面的做法步骤图 第4张
  4. 加水煮开

    12M+鲜嫩肉松鳕鱼面的做法步骤图 第5张
  5. 倒入五彩面

    12M+鲜嫩肉松鳕鱼面的做法步骤图 第6张
  6. 快好了加入鳕鱼,至煮熟

    12M+鲜嫩肉松鳕鱼面的做法步骤图 第7张
  7. 盛出,倒适量肉松

    12M+鲜嫩肉松鳕鱼面的做法步骤图 第8张
  8. 核桃油、牛油果油、五彩卡通面、肉松购买🖕

    12M+鲜嫩肉松鳕鱼面的做法步骤图 第9张
标签:鳕鱼 12m 肉松