12M+鲜嫩肉松鳕鱼面
面2.97W
鳕鱼肉嫩鲜美,营养价值高,是非常适合小孩子吃的鱼类,五彩卡通面萃取天然果蔬汁制作而成,造型可爱,富含维生素,再添加孩子喜欢的胡萝卜和同样营养的口菇,做成一碗颜色丰富的面,最后加上光盘神器的肉松,鲜美又营养。
tips:已经开始吃盐的宝宝可以加一点点盐。鳕鱼一开始炒至半熟就可以了,因为后面还要下锅煮,火候太过会影响鱼肉的鲜嫩口感。
用料
鳕鱼 | 90克 |
口菇 | 30克 |
洋葱 | 30克 |
五彩卡通面 | 25克 |
胡萝卜 | 25克 |
肉松 | 适量 |
12M+鲜嫩肉松鳕鱼面的做法
有不吃的食材可以替换成宝宝喜欢吃的
热锅倒牛油果油,倒入鳕鱼炒至半熟
继续热锅倒牛油果油,洋葱炒出香味,倒胡萝卜和口菇,不吃洋葱的可以捞出来
加水煮开
倒入五彩面
快好了加入鳕鱼,至煮熟
盛出,倒适量肉松
核桃油、牛油果油、五彩卡通面、肉松购买🖕
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