12m+宝宝辅食-鳕鱼蔬菜小饼,软嫩鲜香护眼睛,小鹿优鲜,源自北欧,纯净生鲜【鳕鱼辅食】
大西洋鳕鱼富含蛋白质和优质Omega-3,可以在人体内转化成DHA,DHA又被称为“脑黄金”,具有促进大脑发育、增强智力、提高记忆力、调节免疫力、保护视力等功效,是婴幼儿不可缺少的营养成分。
丰富的蔬菜加上满满DHA,一手一个,非常适合宝宝练习抓握能力。
小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜
深耕进口生鲜已有8年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈放心!
用料
鳕鱼 | 70g |
胡萝卜 | 适量 |
西兰花 | 1朵 |
玉米淀粉 | 适量 |
生姜 | 3片 |
12m+宝宝辅食-鳕鱼蔬菜小饼,软嫩鲜香护眼睛,小鹿优鲜,源自北欧,纯净生鲜【鳕鱼辅食】的做法
鳕鱼放到水中化冻
鳕鱼加姜片腌制15分钟去腥
西兰花和胡萝卜切碎
鳕鱼剁成肉泥
鳕鱼泥,西兰花,胡萝卜,淀粉混合均匀
搅拌均匀后,搓成圆团再按扁
烤盘内铺上油纸,预热烤箱175度
烤15-20分钟即可
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