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简单易学的夏季午餐面

3.17W
简单易学的夏季午餐面的做法步骤图

特别简单易学又美味的面条做法

用料  

鸡蛋 1—3枚均可
番茄 2个
面条(推荐买超市的手工面或者刀削面,比挂面更好吃) 根据人数,这里以300g为例
小白菜/生菜/苋菜/绿包菜(应季绿叶菜可以煮的一般都行) 200g(菜可以多一些,更好吃)
白芝麻 2—3小勺
生姜和蒜(调味用,如果不喜欢可以不加) 适量
辣椒 半根—1根(如果喜欢吃辣一点的可以多一点,不喜欢辣的可以不要

简单易学的夏季午餐面的做法  

  1. 准备食材,洗净

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第2张
  2. 准备食材

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第3张
  3. 番茄切小块,鸡蛋打散

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第4张
  4. 辣椒切小丁,蒜和姜切末(图片上没有加姜)

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第5张
  5. 炒芝麻(家里没芝麻的可忽略这步及下一步,但加了芝麻的好吃)
    趁着锅里是干的没水没油的时候挖两勺芝麻撒锅里,翻炒,用小火不停地翻搅,不然芝麻会在加热过程中乱蹦...这一步是为了把生芝麻炒熟。等到芝麻表面泛黄,就差不多了。芝麻很快就会炒好,不会用太久。

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第6张
  6. 把炒好的芝麻倒进研钵里,加入一平勺盐。

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第7张
  7. 用捣捶碾压。如果上边芝麻炒的好,在这里你会闻到特别香特别香的芝麻味~

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第8张
  8. 碾成粉末

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第9张
  9. 把压好的芝麻粉盛进一个干燥的容器里。

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第10张
  10. 锅里加适量油,炒鸡蛋。不用加盐,喜欢吃嫩一点的鸡蛋的话就不要炒太狠,等凝固了稍微再翻翻就可以

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第11张
  11. 炒好的鸡蛋盛出来

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第12张
  12. 再加适量油,下锅番茄,加水,过程中加的调料有:盐,老抽,味精。

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第13张
  13. 锅里加水煮面条

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第14张
  14. 等面条煮到快熟的时候,把绿叶菜加进去,随着面条一起稍微煮一下。

    煮好的面条和菜可先以盛到凉开水或者冰水里过一下,这样面条表面会更滑,也刚好降降温。

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第15张
  15. 在煮面的过程中可以把辣椒、蒜、姜放到研钵里,捣碎

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第16张
  16. 捣好以后,加一点饮用水、生抽、醋、少量盐、味精、小磨香油调成小半碗汁

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第17张
  17. 碗里放一点面条

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第18张
  18. 浇上炒好的番茄、鸡蛋、以及最后调好的酱汁。

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第19张
  19. 撒上芝麻粉

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第20张
  20. 搅拌一下,就可以开啦~

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第21张
  21. 回顾一下完整的步骤图~

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第22张
  22. 这是自己煮的茶叶蛋,如果有人喜欢的话下次再来传菜谱

    简单易学的夏季午餐面的做法步骤图 第23张

小贴士

这个面条算是妈妈教做的菜里第一个完整记录下来的,虽然很简单,但还是赶来发个菜谱纪念下。每次吃起来都会有家的味道~

标签:夏季 午餐